初心者、シニア、特別な配慮の必要な方向け
世界中の音楽を使ったダンスエクササイズです。
運動は苦手、怖いと感じる方には椅子に座ったクラスも可能です。
世界旅行に行くつもりで心も体もハッピーに。
介護予防、健康寿命の延伸、外出のきっかけに。
その他、各種運動指導可。